Receitas Saúde

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19 dez

SUCO XÔ CELULITE

Suco xo barriga




1 maçã pequena

1 punhado da parte branca da melancia

1 punhado de talos de salsa

1 punhado de folhas de hortelã

1 xícara de chá de centella asiática

1 xícara de chá de camomila

1 colher de chá de spirulina

Suco de 2 limões

1 fatia de gengibre

 

Bater bem todos os ingredientes no liquidificador, coar e tomar. O objetivo é extrair do liquido os nutrientes.

 

CONFIRA OS BENEFÍCIOS DOS INGREDIENTES E SUA AÇÃO NA CELULITE

 

  • Melancia, salsa, abacaxi: efeito diurético e detoxificante
  • Hortelã: efeito anti-inflamatório, antioxidante e diurético
  • Gengibre: efeito anti-inflamatório e antioxidante
  • Maçã: fonte de rutina e quercetina, com atividade circulatória, anti-inflamatória e antioxidante
  • Centella asiática: planta com efeito circulatório, diurético e estimulante da produção de colágeno.
  • Camomila: possuem apigenina e crisina, antioxidantes que inibem a atividade do estrogênio
  • Spirulina: alga super nutritiva com efeito antioxidante e anti-inflamatório
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