Outra receita legal para te dar energia se você sentir indisposição e sonolência nesses dias, é esse suchá! Ele vai te salvar e te deixar muito disposto, sem sair da dieta!

Ingredientes

• 250 ml de chá de hibisco (sabor à sua escolha)
• 1 rodela de abacaxi ou 10 morangos
• 1 colher (café) gengibre
• 5 folhas hortelã
• Gelo a gosto

 

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, beba em seguida!