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04 ago

FUTURA LOJA EM TUBARÃO

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A loja da Cia da Saúde da cidade de Tubarão-SC está passando por reformulações e estará sob nova direção. A loja irá oferecer uma variedade de produtos a granel, ervas medicinais, produtos diet e light, produtos sem glúten e sem lactose, suplementos esportivos e nutricionais e muito outros! Esteve presente na Rede Cia da Saúde, a […]

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04 ago

FELICIDADE, UM FATOR DETERMINANTE PARA A SAÚDE

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A felicidade não está só no prazer de saborear um alimento que você adora, os chamados confort foods. Existem alimentos que possuem substâncias capazes de estimular neurotransmissores como a serotonina, dopamina, endorfina e ocitocina, responsáveis pela sensação de bem estar. Uma dessas substâncias é o triptofano, um aminoácido essencial não produzido pelo corpo, assim precisando […]

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03 ago

EVENTO – PALESTRA SOBRE LONGEVIDADE

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Olha que legal! A Cia da Saúde Córrego Grande – Florianópolis – SC, esteve no Seminário Teológico Convívio Emaús na última quinta-feira recebendo os seminaristas das dioceses de Florianópolis-SC, Tubarão-SC, Lages-SC, Joaçaba-SC e Blumenau-SC para ministrar uma palestra.  A responsável por passar muito conhecimento nessa noite, foi a nutricionista Talita Wessler que refletiu sobre a longevidade […]

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03 ago

BRIGADEIRO DE WHEY

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Existem duas fontes alimentares de proteínas, a vegetal e a animal. Encontramos a proteína vegetal em leguminosas como feijão, ervilha, soja e quinoa, além dos suplementos a base de vegetais. As carnes, o leite e seus derivados são algumas das fontes de proteína animal, bem como o Whey – que é um suplemento alimentar protéico […]

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03 ago

SUPLEMENTAÇÃO DE BCAA

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A relação entre o consumo de proteínas e o desempenho físico vem de longa data. Desde a mitologia grega, onde lutadores gregos conferiam sua força ao consumo elevado de carne. No século XIX, fisiologistas atribuíram a hipótese de que a contração muscular destruía uma parte do conteúdo proteico dos músculos para proporcionar energia. Mais recentemente, […]

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02 ago

COMO AUMENTAR A ENERGIA

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A rotina corrida do dia a dia, a falta de tempo para praticar exercícios físicos e os desequilíbrios alimentares contribuem para o desenvolvimento de carências nutricionais, que podem se manifestar por meio de sintomas como insônia e baixa de energia, deixando os papais irritados. A introdução de hábitos alimentares saudáveis e a ingestão de nutrientes […]

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