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01 set

Dia do profissional de educação física

Bolo de chocolate com farinha de amendoas




Hoje, 01 de setembro comemoramos o dia nacional do profissional de educação física!! Seu trabalho consiste em acompanhar e orientar as pessoas durante a prática de esportes ou exercícios físicos, essencial na qualidade de vida, saúde e bem estar. O profissional de educação física organiza e supervisiona programas de exercícios físicos. Auxilia no tratamento de […]

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31 ago

Brownie Vegano

Brownie-Vegano




Ingredientes: 100g de nozes 150g de tâmaras sem caroço 1g de fava de baunilha 50g de cacau em pó 50g de biomassa de banana verde 10g de semente de linhaça 5g de óleo de coco Pitada de sal rosa do Himalaia 20g de nibs de cacau 20g de nozes em pedaço Modo de preparo: Coloque […]

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03 mar

Óleo de coco e sua ação antifúngica

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O Coco (Cocos nucifera) pertence à família Arecaceae (família das palmeiras) e à subfamília Cocoideae. O óleo é, em geral, extraído a frio a partir da polpa do coco. Cerca de 92% dos ácidos graxos presentes no óleo de coco são classificados como saturados, porém estes, pertencem à uma classe especial de gorduras saudáveis, os […]

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03 mar

Alternativas para substituir o leite de vaca

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Nos últimos anos grande parte da população mundial está passando por uma significativa mudança nos padrões alimentares, e este inclui os alimentos processados e de fácil ingestão como o leite de vaca e seus derivados. Associado a esta tendência de consumo, a população em geral começou a apresentar diversos problemas de saúde, como a intolerância […]

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