A Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC http://www.iarc.fr/), apoiada pela Organização Mundial de Saúde, divulgou ontem (26/10/2015) o resultado da avaliação feita sobre a relação entre câncer e carne vermelha/carne processada. A IARC afirmou que o consumo de carne processada está diretamente relacionado ao desenvolvimento de Câncer, principalmente[...]
Caracterizada por grãos arredondados e textura macia, a quinoa é considerada um super alimento, rico em nutrientes, como proteínas de alto valor biológico, aminoácidos essenciais, fibras solúveis e insolúveis, ácidos graxos essenciais como ômega 3 e 6, vitaminas do complexo B e minerais. Seu alto conteúdo de nutrientes, principalmente de[...]
As pepitas de girassol também conhecidas como sementes de girassol são embaladas em nutrientes que trazem inúmeros benefícios para a saúde. São ricas em selênio, um poderoso antioxidante que ajuda a controlam os danos celulares, desempenhando assim um papel na prevenção do câncer. Ajudam a mantê-lo mais calmo, pois é rica[...]
A Cia da Saúde de Palhoça está em festa! A loja está comemorando 6 anos de muitas alegrias, conquistas e diversos clientes que se tornaram amigos e parceiros! Para agradecer a preferência e animar ainda mais esta festa, a proprietária e nutricionista junto com sua equipe de funcionárias prepararam grandes[...]
A depressão é definida pelo estado de tristeza, baixa auto-estima, pessimismo e desânimo, que segundo a OMS atinge cerca de 350 milhões de pessoas no mundo, o que corresponde a 5% da população mundial e só no Brasil, 10% da população sofre com o problema e é classificada como um[...]
Que tal uma coxinha no estilo saudável para matar a vontade de comer aqueles alimentos fritos e cheios de gordura trans? Ainda mais quando vem acompanhado com carboidrato de baixo índice glicêmico (capacidade de um alimento de elevar o açúcar no sangue) que têm digestão mais lenta, liberam menos açúcar[...]
O óleo de coco o qual é extraído a frio a partir da massa do coco, vem sendo o queridinho nas dietas fitness e tem recebido grande destaque na mídia para a perda de peso. O óleo extraído possui cerca de 50% de sua composição de ácidos graxos de cadeia[...]
O matcha é considerado o mais puro e nobre dos chás verdes, tradicionalmente utilizado em cerimônias japonesas. Produzido a partir das folhas nobres do chá verde, o matcha passa por processo especial onde suas folhas são cultivadas à sombra, fazendo com que a planta produza mais clorofila ganhando uma cor[...]
Já ouviu falar que o intestino é nosso segundo cérebro? Então como mantê-lo saudável? Enumeramos 6 nutrientes que vão te ajudar 1°) Probiótico: equilibra a flora intestinal, ajuda na absorção de vitaminas e minerais e na intolerância a lactose, previne constipação intestinal, fortalece o sistema imunológico, podendo ser encontrado em[...]
A Cia da Saúde Coqueiros está completando 1 ano de existência, queremos muito comemorar esta data em grande estilo, afinal, nossos clientes merecem, sem eles nada disso seria possível! A loja Cia da Saúde Coqueiros está planejando um coquetel diferente, com um Menu Degustação cheio de opções nutritivas e saudáveis,[...]