Requisito obrigatório é pensar em todos os detalhes antes de partir para a avenida, por isso a gente te ajuda fazendo um checklist para agilizar ainda mais o seu carnaval e torná-lo mais saudável!

Prepare papel e caneta e não esquece de:

– Garrafinha de água

– Barrinha de Cereal

– Barrinha de proteína

– Mix oleaginosas e frutas secas

– Biscoitos naturais ou chips de aipim/batata

E aí, gostou das dicas? Compartilha com a gente o que não pode faltar no seu carnaval saudável!