Você sabe qual a diferença entre os preparos de chás? Existem algumas maneiras ideais, de acordo com cada tipo de erva, dentre elas Infusão e Decocção.
Preparamos um vídeo especialmente pra você, te explicando como fazer cada um deles:

ABACATEIRO (Persea americana) – Infusão das folhas – Diurético, digestivo, carminativo (elimina gases) e antidiarreico. Contra indicado: gestantes e lactantes.

ABÚTUA (Cissampelos pareira) – Decocção da raiz – Digestiva, carminativa (elimina gases), diurética, antifebril, expectorante, alivia dores de cólicas intestinais, renais e menstruais. Contra indicado: gestantes e lactantes.

AÇOITA CAVALO (Luehea divaricata) – Decocção da casca – Depurativo, antidiarreico, alivia tosse, laringites e bronquites. Uso externo: cicatrização de feridas e acne.

AGONIADA (Plumeria lancifolia) – Decocção da casca – Emenagoga (estimula o fluxo menstrual), diurética, alivia cólicas menstruais, dor de cabeça, dor na lombar e náuseas. Contra indicado: crianças, gestantes e lactantes.

AGRIÃO (Nasturtium officinale) – Infusão das folhas – Anti-inflamatório, cicatrizante, diurético, vermífugo e descongestionante. Uso externo: eczemas, manchas, acnes, cicatrização de aftas e gengivites (gargarejo).

ALCACHOFRA (Cynara scolymus) – Infusão das folhas – Antioxidante, diurética, digestiva, alivia desconforto gástrico (azia, refluxo) e náuseas, carminativo (elimina gases). Contra indicado: gestantes e lactantes.

ALCAÇUZ (Glycyrrhiza glabra) – Decocção da raiz – Diurético, anti-inflamatório, antisséptico, tratamento de problemas respiratórios (bronquite, tosse, secreção), expectorante, inflamações bucais (gargarejo). Uso externo: furúnculos. Contra indicado: gestantes, lactantes, anêmicos, cardiopatas, diabéticos e hipertensos.

ALECRIM (Rosmarinus officinalis) – Infusão das folhas – Antifebril, antimicrobiano, diurético, digestivo, carminativo (elimina gases), alivia desconforto gástrico (azia, refluxo), colagogo (aumenta a secreção biliar), hipertensor. Uso externo: lavagem de feridas, dores musculares. Contra indicação: gestantes, epiléticos, pessoas com colite ou problemas na próstata e hipertensos.

ALFAFA (Medicago sativa) – Infusão das folhas – Revigorante, laxativo, diurético, melhora do funcionamento intestinal e alivia os sintomas da menopausa.

ALFAVACA (Ocimum basilicum) – Infusão das flores e folhas – Digestiva, relaxante muscular, antisséptica, diurética, carminativa (elimina gases), estimulante do apetite, sintomas de gripes (tosse, catarro, rouquidão), alivia desconforto gástrico (azia, refluxo) e cólicas intestinais. Gargarejo: aftas, dor de garganta e mau hálito.

ALFAZEMA (Lavandula officinalis) – Infusão das flores – Calmante, antisséptica, digestiva, antibacteriana, cicatrizante, analgésica, sedativa. Contra indicado: gestantes.

ALGODOEIRO (Gossypium herbaceum) – Infusão das folhas – Diurético, antiasmático e antidisentérico. Uso externo: cravos, acnes e herpes.

ALHO (Allium sativum) – Infusão dos dentes de alho – Hipotensor, bactericida, antifúngico, vermífugo, antigripal e previne formação de placas de ateroma.

AMOR DO CAMPO (Desmodium adscendens) – Infusão das flores e folhas – Afecções respiratórias: asma, alergias e bronquite, analgésico, relaxante muscular, afecção das vias urinárias, minimiza o corrimento vaginal.

AMORA-BRANCA (Morus alba) – Infusão das folhas e talos – Diurética, anti-inflamatória, analgésica, antigripal, melhora da constipação, ação estrogênica e antidiabética.

AMORA MIÚRA/PRETA (Morus Nigra) – Infusão das folhas – Melhora a circulação, alivia tosse, sintomas de resfriado e tonturas, antidiarreico e previne envelhecimento precoce da pele.

ANGÉLICA (Angelica archangelica) – Infusão das flores e folhas – Carminativa (elimina gases), diurética, depurativa, digestiva, antidispéptica, alivia enxaqueca e cólicas, estimula a circulação sanguínea. Uso externo: afecções da pele, dores dorsais, reumatismo (compressas).

ANGICO (Anadenanthera colubrina) – Decocção das cascas e gomos – Antidiarreico, antidisentérico, carminativa (elimina gases), expectorante, afecções respiratórias: tosse, catarro, bronquite, pneumonia, asma.

ANGICO-VERMELHO (Parapiptadenia rigida) – Decocção da casca e gomos – Fraqueza, falta de apetite, raquitismo, antidisentérico, antidiarreico, expectorante, calmante de tosse, asma e bronquite.

ANIS ESTRELADO (Illicium verum) – Infusão dos frutos – Relaxante, carminativo (elimina gases), diurético, antiespamódico, estimulante do sistema imune, falta de apetite, alivia cólicas estomacais e intestinais, tosse, bronquite. Uso externo: repelente de insetos, micoses.

APERTA RUÃO (Piper aduncum Velloso) – Infusão das folhas – Resolutivo em úlceras crônicas e erisipela, digestivo, carminativo (elimina gases), diurético e tônico hepático.

ARNICA (Arnica montana) – Infusão das flores – Uso externo: calvície, contusões, varizes, reumatismo, gengivite, torcicolo. Uso interno somente na forma homeopática. Contra indicado: gestantes, lactantes, portadores de úlcera gástrica, epilepsia ou doenças do fígado.

ARNICA-DO-BRASIL (Solidago microglossa D.C.) – Infusão das folhas e flores – Diurética, anti-inflamatória, afecções digestivas: azia, dispepsia e úlcera. Uso externo: tratamento de ferimentos, escoriações, traumatismos e contusões.

AROEIRA (Schinus terebinthifolia) – Decocção da casca – Diurética, anti-inflamatória, cicatrizante, antifebril, antidiarreica, bactericida, fungicida, alivia dor ciática, reumática, artrite, distensões, fraquezas musculares, cistite. Uso externo: ferimentos na pele e mucosas, hemorroidas inflamadas. Gargarejo: inflamações da gengiva e da garganta. Contra indicado: gestantes e lactantes.

ARRUDA (Ruta graveolens) – Infusão das folhas e flores – Somente uso externo: piolho, sarna, coceira, tosse (emplasto no peito). Uso interno: TÓXICO. Contra indicado: gestantes e lactantes.

ARTEMÍSIA ou ERVA DE SÃO JOÃO (Artemisia vulgaris) – Infusão das flores e folhas – Anemia, vermífuga, analgésica, antiespasmódica, anticonvulsivante, distúrbios e cólicas menstruais, antidiarreico, infecção genital, alivia dor de cabeça, enxaqueca, artrite e insônia. Contra indicado: gestantes, lactantes e durante período menstrual.

ASSA PEIXE (Vernonia polyanthes) – Infusão das folhas – Diurética, expectorante, alivia bronquite, gripe, tosse, contusão, cálculos renais e hemorroidas.

ASTRÁGALO (Astragalus membranaceus) – Decocção da raiz – Estimulante, fortificante, imunoestimulante, fraqueza geral, fadiga, antidiarreico, transpiração excessiva, combate a gripe, resfriado e perda de apetite. Contra indicado: gestantes, lactantes e pacientes de doenças autoimunes.

AVENCA (Adiantum capillus-veneris) – Infusão ou decocção das folhas – Diurética, anti-inflamatória, emenagoga, afecções respiratórias: catarro, bronquite e tosse. Uso externo: calvície e caspa. Contra indicado: diabéticos, hiperglicêmicos e mulheres que desejam engravidar.

BANCHÁ (Camellia sinensis) – Infusão das folhas – Antioxidante, desintoxicante, digestivo, termogênico, aumenta a concentração e a imunidade. Possui menos cafeína que o chá verde e o chá preto.

BARBATIMÃO (Stryphnodendron barbatimam) – Decocção das cascas – Cicatrizante, anti-inflamatório, antidiarreico. Uso externo: leucorreia, higiene íntima, limpeza de feridas e ulcerações. Contra indicado: gestantes e lactantes.

BARDANA (Arctium lappa) – Infusão das folhas – Depurativo, diurético, antirreumático, anti-inflamatório. Uso externo: alergias, seborreias, caspa, queda de cabelo, furúnculos, eczemas, picadas de insetos e psoríase.

BATATA-DE-PURGA (Ipomoea operculata) – Decocção da raiz – Laxante, digestivo, alivia cólicas menstruais e a congestão nasal. Contra indicado: gestantes, lactantes, crianças, hipertensos e diabéticos.

BERINJELA (Solanum melongena) – Decocção do fruto – Hipocolesterolêmico, hipopressivo, diurético e auxilia na circulação sanguínea. Obs: Não consumir por mais de 7 dias consecutivos.

BOLDO DO CHILE (Peumus boldus) – Infusão das folhas – Colagogo (aumenta a secreção biliar), anti-helmíntico, calmante e alivia sintomas de gastrite e má digestão. Contra indicado: crianças, gestantes, lactantes e doentes hepáticos.

BUCHINHA-DO-NORTE (Luffa operculata) – Infusão do fruto – Somente uso externo: inalação para alívio de sinusite, rinite, bronquite e problemas respiratórios. Uso interno: TÓXICO.

CABELO DE MILHO (Zea mays L.) – Infusão do estigma – Diurético, anti-inflamatório, auxilia na melhora de queixas leves do trato urinário. Contra indicado: crianças, gestantes e lactantes.

CAJUEIRO (Anacardium occidentale) – Decocção da casca: Anti reumático, diurético, auxilia na diminuição da glicose e no alívio da diarreia. Gargarejo: garganta, afta. Contra indicado: crianças, gestantes, lactantes, doentes cardíacos, renais e hepáticos.

 

CALÊNDULA (Calendula officinalis) – Infusão das flores – Cicatrizante, analgésico, sudorífero, antiinflamatório, antiviral, antiemética, tônico da pele, auxilia no tratamento de infecções do aparelho genital feminino. Queimadura, feridas, irritações, Acne.

CAMBARÁ (Lantana Camara L.) – Infusão das folhas e flores – Expectorante, antipirético, tônico, antibacteriana. Afecções pulmonares, asma, bronquite, dor de ouvido, espasmo, febre, tosse, gripe.

CAMOMILA (Matricaria recutita) – Infusão das flores – Uso externo: cólicas infantis, doenças da pele e mucosas em geral. Uso interno: Calmante, carminativa, cicatrizante, digestiva. Infecção da mucosa gastro intestinal, náusea, irritação e inflamação do olho e boca, inapetência, insônia.

CANA DO BREJO (Costus spicatus) – Infusão das folhas, rizomas e hastes – Diurético e antiinflamatório. Indicado para tratamento de doenças do aparelho urinário.

CANELA (Cinnamomum zeylanicum) – Decocção da casca – Estimulante, hipoglicemiante, digestiva, melhora de gripes, resfriados e gases. Condimento culinário.

CANELA-DE-VELHO (Miconia albicans) – Infusão das folhas – Digestivo, alívio da artrose e artrite reumatoide, antioxidante, redução de dor e inflamação das articulações.

CAPIM LIMÃO OU CAPIM CIDRÃO (Cymbopogon citratus) – Infusão das folhas – Aromático, calmante, sonífero, analgésico, expectorante, bactericida, digestivo, diurético, sudorífero, antitérmico. Indicação terapêutica: Ansiedade, cólicas menstruais e intestinais, diarreia, insônia, nervosismo.

CARAPIÁ (Dorstenia multiformis) – Decocção da raiz – Antisséptico, estimulante, diaforético, tônico, diurético, emenagogo, anti-inflamatório, analgésico, antipirético, abortivo, refrescante. Indicação terapêutica: febre, diarreia, disenteria, problemas de pele, dor de ouvido, anemia, problemas menstrual e respiratório, pressão alta, cistite, malária, picada de cobra. Contra indicado: não deve ser utilizado por mais de 30 dias consecutivos e por pessoas com problemas de coagulação sanguínea ou em uso de anticoagulantes.

CARDO MARIANO (Silybum marianum L.) – Infusão das folhas e flores – Hepatoprotetor, digestivo, antioxidante, antiinflamatório, diurético, emético. Indicação terapêutica: Doenças do fígado (hepatite, cirrose), vesícula biliar, depressão. Riscos: Quando cultivadas em solos ricos em nitrogênio, esta planta pode concentrar nitratos nas folhas, que podem favorecer câncer de estômago.

CARDO SANTO (Cnicus benedictus) – Infusão das folhas – Diurético, antitérmico, antisséptico, antibiótica, expectorante, anti-hemorrágica, cicatrizante. Uso externo: antisséptico em úlcera e feridas. Indicação terapêutica: Anorexia, febre, úlceras, feridas, febre, estimular a lactação. Efeito colateral: Doses altas podem provocar queimaduras na boca e esôfago e diarréias violentas. Contra indicado: crianças, pessoas com problema renal e gastrite.

CARDOMOMO (elettaria cardamomum) – Decocção dos rizomas – Estimulante, antifaltulencias. Indicação terapêutica: Gases, cólicas intestinais, dispepsia. Condimento culinário.

CAROBA FOLHAS (Jacaranda brasiliana) – Infusão de folhas – Uso ext.: feridas. Garganta (gargarejo). Uso int.: feridas, úlcera, dor nos ossos, reumatismo, artrite.

CAROBINHA (Jacaranda decurrens) – Infusão das folhas – Depurativa, adstringente, cicatrizante de feridas, afecções de vias urinárias e cutâneas.

CARQUEJA (Baccharis trimera) – Infusão das hastes – Diurética, depurativa, anti-inflamatório, laxante, hipoglicemiante, digestiva.  Indicação terapêutica: Diabetes, hipercolesterolemia, distúrbios do fígado, estômago, vesícula, diarreias. Contra indicado: gestantes e lactantes.

CARRAPICHO DE CARNEIRO (Arctium lappa) – Infusão ou decocção das folhas e raízes – Depurativa, diurética, laxativa, sudorífera, antisséptica, estomáquica, hipoglicemiante. Indicação terapêutica: afeção reumática, torção, hemorroidas, enfermidade da pele, acne, eczema, prurido, seborreia, herpes, hepatite, cirrose.

CASCA-DE-ANTA (Drimys winteri) – Decocção da casca – Aromática, febrífuga, antiparasitária. Indicação terapêutica: Indigestão, náuseas, distúrbios menstruais, perda de libido, dor menstrual, cólicas, escorbuto.

CASCA DE NOZES (Carya illinoensis) – Decocção da casca – Indicação terapêutica: hipertensão arterial, diabetes, hipercolesterolemia, cálculos da vesícula e verminoses.

CÁSCARA SAGRADA (Rhamnus purshiana) – Decocção da casca – Laxativa, purgante. Constipação e digestão. Efeito colateral: uso prolongado provoca inflamação crônica no intestino, cólicas intestinais, dores espasmódicas, gastrointestinais e perda excessiva de líquidos e sais minerais. Contraindicação: Obstrução intestinal, gravidez, amamentação (os lactantes podem ter diarreia), crianças menores de doze anos. Estados inflamatórios intestinais agudos (doença de Crohn, colite ulcerosa), dor abdominal de origem desconhecida.

CASTANHA DA ÍNDIA (Aesculus hippocastunus) – Decocção da casca e sementes – Indicação terapêutica: Circulação, hemorroida, varizes, fragilidade capilar, cicatrização.

CATINGA DE MULATA (Tanacetum vulgare) – Infusão das flores e folhas – Tônico aromático, anti-parasitária, antiflatulencias, antiespasmódica. Indicação terapêutica: Regulação do ciclo menstrual, tonifica o útero, gases.

CATUABA (Anemopaegma mirandum) – Decocção da casca – Energético, estimulante, afrodisíaca. Indicação terapêutica: Tônico para o sistema nervoso, Memória, fraqueza dos órgãos sexuais. Contra indicado: portador de glaucoma.

CAVALINHA (Equisetum arvense) – Infusão do caule e folhas – Diurético, hipotensivo, mineralizante, anti-infeccioso. Indicação terapêutica: Osteoporose, reumatismo, emagrecimento e retenção hídrica, edema pré-menstrual.

CENTELLA ASIÁTICA (Centelha asiática) – Infusão das folhas – Antiinflamatória, cicatrizante, depurativa, digestiva, tônica, lipolítica, diurética, expectorante, resolutiva, febrífuga, antibacteriana, psicotrópica.  Indicação terapêutica: Circulação, de doenças vasculares, digestão estomacal e intestinal, antidepressiva, eczema, úlcera, prurido etc.

CHÁ BRANCO (Camellia sinesis) – Infusão das folhas – Antioxidante, relaxante, controle do colesterol. Indicação terapêutica: Hipercolesterolemia, doenças cardiovasculares, combate a radicais livres, osteoporose, auxiliar no emagrecimento.

CHÁ PRETO (Camellia sinensis) – Infusão das folhas – Estimulante, digestivo, tônico, hipotensivo, hipoglicemiante, antioxidante. Indicação terapêutica: Hipercolesterolemia, doenças cardiovasculares, combate a radicais livres, osteoporose, diabetes, hipertensão auxiliar no emagrecimento.

CHÁ VERDE (Camellia sinensis) – Infusão das folhas – Estimulante, digestivo, tônico, hipotensivo, hipoglicemiante, antioxidante. Indicação terapêutica: Hipercolesterolemia, doenças cardiovasculares, combate a radicais livres, osteoporose, diabetes, hipertensão auxiliar no emagrecimento.

CHÁ VERMELHO (Camellia sinesis) – Infusão das folhas – Estimulante, digestivo, tônico, hipotensivo, hipoglicemiante, antioxidante. Indicação terapêutica: Hipercolesterolemia, doenças cardiovasculares, combate a radicais livres, osteoporose, diabetes, hipertensão auxiliar no emagrecimento.

CHAPÉU DE COURO (Echinodorus macrophyllus) – Infusão das folhas Diurético, anti-inflamatório, adstringente, antiarrítmico, antirreumático, imunossupressor, citotóxico.  Indicação terapêutica: Aterosclerose, doenças da pele, fígado e trato urinário (litíase, nefrite). Contraindicado: casos de tratamento com anti-hipertensivos.

CIPÓ AZOUGUE (Apodanthera smilacifolia cong.) – Infusão das folhas e decocção da raiz – Laxante energético, anti-inflamatório, depurativo. Indicação terapêutica: Afecções cutâneas de caráter sifilítico, úlcera dérmica, sarna, herpes, eczema, escabiose, reumatismo, prurido, ferida, bouba, urticária, furúnculo.

CIPÓ CABELUDO (Mikania hirsutissima) – Infusão do caule e folhas – Diurético, hipotensivo, Anti-inflamatório e analgésico. Indicação terapêutica: urinárias, cistite, nefrite, uretrite, reumatismo, diarréia, cálculos renais. Contra indicado: pessoas em uso de anticoagulantes.

CIPÓ CRAVO (Tynanthus elegans) – Decocção da casca – Afrodisíaco, analgésico, antirreumático, antiflatulento, digestivo. Indicação terapêutica: Má digestão, gases, estômago, libido.

CIPO CRUZ (Chiococca brachiata) – Decocção da raiz – Analgésico, antiinflamatório, diurético, laxante, aumento do apetite. Indicação terapêutica: inchaço nas pernas e dificuldade de urinar, cistites e nevralgias, anorexia, inflamações.

CIPÓ MIL HOMENS (Aristolochia cymbifera) – Decocção do caule e folhas – Diurética, sedativa, tônica, amarga, calmante dos nervos, estomáquica, antisséptica, diaforética, emenagoga. Abortivo em altas dosagens. Indicação terapêutica: Afecção (gástrica, hepática, renal, baço), TPM, asma, febre, dispepsia, diarreia, gota, hidropisia, palpitação, flatulência, prurido, eczema. Uso externo: reumatismo, ferida, úlcera, micose, sarna.

CIPÓ PRATA (Banistera argyrophylla Juss) – Infusão das folhas – Anti-inflamatório, antioxidante. Indicações terapêuticas: Problemas renais, inflamações e dores da vesícula biliar.

CIPÓ SUMA (Anchietea salutaris) – Decocção da raiz – Depurativo, diurético e calmante.  Indicação terapêutica: Afecções de pele: furunculose, acne, urticária, eczemas, herpes simples e zoster.

CITRONELA (Cymbopogon nardus) – Somente uso externo: perfumaria, repelente de insetos, desinfetante do lar e bactericida laboratorial. Uso interno: Tóxico.

COENTRO (Coriandrum sativum L.) – Infusão do fruto – Aromática, antiflatulencias, expectorante, narcótica, estimulante, estomáquica. Indicação terapêutica: Estimulante do apetite, flatulência, diarreia, cólica, dispepsia.

CONFREI (Symphytum officinalis) – Somente uso externo: Cicatrizante, regenerador celular. Indicação terapêutica: Úlceras, fratura, entorse, hematoma, contusão, queimaduras, feridas (compressa, cataplasma, emplastro). Uso interno Tóxico.

CORDÃO DE FRADE (Leonotis nepetaefolia) – Infusão das folhas – Tônica, estimulante, diurética, febrífuga, sudorífica, antiflatulento, antiespasmódica. Indicação terapêutica: Bronquite crônica, tosses, asma brônquica, dores reumáticas, contusões, retenção hídrica, gases.

CRAVO DA ÍNDIA (Syzygium aromaticum L.) – Decocção dos botões florais e secos – Afrodisíaco, antiflatulencia, antisséptica, antibiótica, antifúngica, antibacteriana. Indicação terapêutica: Estimulante das funções digestivas, tratamentos respiratórios, transtornos alimentares. Abortivo. Condimento culinário. Contraindicação: pessoas que utilizam o medicamento Varfarina (anticoagulante oral cumarinico), risco de sangramento.

CRATAEGOS (Crataeus oxyacantha) – Infusão ou decocção das folhas, flores e frutos – Calmante, sedativo, diurético, hipotensivo. Indicação terapêutica: Angina peitoral, espasmos, insônia, problemas cardíacos.

DAMIANA (Turnera diffusa Willd.) – Infusão das folhas – Tônica, estimulante, afrodisíaca, antidiarreica, diurética, expectorante, adstringente. Indicação terapêutica: úlceras gastrintestinais, leucorreia, diabetes, má-digestão, diarreia, tosses catarrais, neurastenia, bronquites, paralisia.

DENTE DE LEÃO (Taraxacum officinale) – Infusão das flores e folhas – Antioxidante, Hipotensor, antirreumática, anti-inflamatória, diurética, hipoglicemiante, detoxificante, analgésica. Indicação terapêutica: Acne, afecções biliares, hepáticas, ósseas, renais, vesicais; aliviar escamação, irritação, vermelhidão da pele, arteriosclerose, astenia.

DOURADINHA (Waltherea douradinha) – Infusão das folhas – Hipotensora, Cardiotônica, Diurética, Antimicrobiana, Anti-inflamatória, Antioxidante, Emoliente, Cicatrizante, Depurativa, Expectorante. Indicação terapêutica: Problemas renais, Cistite, Infecções urinárias, Diarreia, Tosses, Inflamações, Hipertensão (pressão alta). Uso externo: feridas e úlceras.

EMBURANA (Torresea cearensis Allem.,) – Decocção da casca e semente – Digestiva, Anti-inflamatória, broncodilatadora. Indicação terapêutica: Bronquites, asma, catarro brônquico, cólicas uterinas e intestinais.

ENDRO (Anethum graveolens L.) – Infusão das sementes – Digestivo, calmante leve, antiemético. Indicação terapêutica: Cólica, gastrites, úlcera, hiperacidez gástrica. Condimento culinário.

EQUINÁCEA (Echinacea purpúrea) – Infusão das folhas – Imunomoduladora, anti-inflamatória, anti-infecciosa, antioxidante. Indicação terapêutica: Gripe, resfriado, faringite, rinite, sinusite, furúnculo, abscesso, queimadura.

ERVA BALEEIRA (Cordia verbenácea) – Infusão das folhas – Anti-inflamatória. Indicação terapêutica: Tosse, pneumonia, doenças parasitárias e principalmente os processos inflamatórios.

ERVA CIDREIRA (Lippia alba) – Infusão das folhas – Calmante, antiflatulento, digestivo, antiespamódico.  Indicação terapêutica: Insônia, asma, gastrite, menstruação atrasada, aceleração do parto. Uso externo: banhos vaginais. Efeito colateral: redução da pressão. Contraindicado: Hipotensos.

ERVA DE BICHO (Persicaria punctata) – Infusão das folhas – Adstringente, antisséptica, cicatrizante, diurética, hipotensora, vermífuga. Indicação terapêutica: Hemorroida, úlcera, Diarreia, sangramento de feridas. Uso externo: erisipela (banho). Contra indicado: gestantes.

ERVA DE MACAÉ (Leonurus sibiricus) – Infusão das flores e folhas – Digestivo e febrífugo. Indicação terapêutica: Vômito, gastrenterite, bronquite, coqueluche, dores reumáticas.

ERVA DE PASSARINHO (Struthanthus flexicaulis) – Infusão de folhas – Energética, antibacteriana. Indicação terapêutica: Bronquite, leucorréia, diabetes, hemorragia, afecção respiratórias, pneumonia, diarreia, inflamação.

ERVA DE SANTA MARIA OU MENTRUZ (Dysphania ambrosioides) – Infusão das folhas – Antibacteriana, estomáquica, diurética, vermífuga, sudorífica, cicatrizante, tônica, digestiva. Indicação terapêuticas: Eczemas, úlceras, cólica, dor de estômago, angina, infecção pulmonar, contusão, ressaca alcoólica, afecção do fígado.

ERVA DOCE (Pimpinela anisum) – Infusão das sementes – Digestivo, estimula a produção de leite materno, antiflatulento. Indicação terapêuticas: Gases, cólicas intestinais, azia, halitose, vômitos, insônia. Condimento culinário.

ERVA TOSTÃO (Boerhavia difusa) – Decocção da raiz – Diurético, anti-inflamatório, hipotensivo, antiespasmódico, analgésico, antibacteriano, antiviral, hepatotônico, hepatoprotetor, estimulante menstrual. Indicação terapêuticas: Afecções de vias urinárias, nefrite, cistite, fígado, hepatite, icterícia, inflamações.

ESPINHEIRA SANTA (Maytenus ilicifolia) – Infusão das folhas – Digestiva, antisséptica, tônica, analgésica, cicatrizante, diurética. Indicação terapêutica: Úlcera, gastrite, alivia dos gases, inflamação intestinal, hepatite, insuficiência hepática, fraqueza, acne, doenças dos rins e bexiga.

EUCALIPTO (Eucaliptus globulus) – Somente uso externo: Afecções de vias respiratórias, gripes, resfriado, bronquite, sinusite, garganta, tosse. Uso interno: Tóxico.

EMBAÚBA (Cecropia sp. species) – Infusão das folhas, decocção dos brotos – Anti-inflamatório, antiespasmódica, descongestionante, cardiotônica, diurética, hipotensiva. Indicação terapêutica: Afecções respiratórias: tosses, bronquite, doença pulmonar obstrutiva crônica, enfisema, sarcoidose pulmonar, feridas na boca e língua, hipertensão.

FEDEGOSO (Cassia occidentalis) – Infusão das folhas – Diurético, digestivo, colagogo, laxativo, analgésico, antisséptico, anti-inflamatório, vermífugo. Indicações terapêuticas: Retenção de líquidos, icterícia, colicistite, insuficiência hepática, constipação intestinal, verminose, amenorreia, impigens, feridas, febre, erisipela. Contraindicação: Criança e gestante.

FEL DA TERRA (Centaurium erythraea) – Infusão das flores – Tônico estomacal, colerético, hipoclicemiante, antifebril. Contraindicado: uso dessa planta medicinal não é indicado para gestantes, lactentes e pessoas que possuem gastrite, úlceras ou acidose metabólica.

FENOGREGO (Trigonella foenum-graecum) – Decocção das sementes – Anti-inflamatórias, antioxidantes, hipoglicemiante. Indicações terapêuticas: Inflamações em geral, irritações do estômago e intestino, raquitismo, diabetes, cólicas menstruais, digestivo. Uso externo: hemorroidas. Efeitos colaterais: Uso prolongado grandes quantidades podem causar diarreia, gases intestinais e cheiro forte na urina. Pode causar alergia.

FLOR DA NOITE (Cereus grandiflorus L.) – Infusão das flores – Indicações terapêuticas: Doenças cardíacas: palpitações, miocardites, aortite, pericardite, hipertrofia, lesões valvulares, degeneração do músculo cardíaco, arritmias. Afecções urinárias: cistites, paralisia da bexiga por fluxo de mucosidade espessa.

FOLHAS DE LARANJEIRA (Citrus sinensis) – Infusão das folhas e casca – Aumento do apetite, laxante, antiflatulencias, tônico. Indicação terapêutica: Nervosismo, saúde intestinal, infecções do trato respiratório, diarreia, acne, anorexia, constipação, tosse.

FUCUS (Fucus vesiculosus) – Decocção, infusão ou pó da alga seca – Saúde da tireoide, promove saciedade e redução do apetite, diurético, laxativo. Indicação terapêutica: Obesidade, hipotireoidismo, saúde metabólica.

FUNCHO (Foeniculum vulgare) – Infusão dos frutos secos – Antiflatulento, digestivo, antiespamódico, diurético, tônico. Indicação terapêutico: Cólica de criança, espasmos, problemas digestivos, gases, estimulo a produção de leite materno, cólicas menstruais. Contra indicado: asmático alérgicos. Toxicidade: doses superiores a 20g/L pode ser convulsionante.

GARCÍNIA (Garcinia cambogia) – Infusão do fruto/pó diluído em água – Redução do estresse, redução do armazenamento de gorduras, estimulo a liberação de serotonina, controle do apetite, complemento emagrecedor. Indicação terapêutica: obesidade, emagrecimento, ansiedade.

GARRA DO DIABO (Harpagophytum procumbens) – Decocção da raiz – Analgésica, sedativa, diurética, estimulante do apetite, hipoglicemiante, anti-hipertensivo, aumento da acidez gástrica. Indicações terapêuticas: Doenças reumaticas, artrite, artrose, gota, fígado. Interações com medicamentos: Antiácidos, anti-hipertensivos, bloqueadores H2, Ferro, Hipoglicemiantes, Varfarina.

GENCIANA (Gentiana lutea L.) – Infusão das folhas e decocção da raíz – Anti-inflamatório, aumenta o apetite, tônica, antiparasitário (vermífugo), digestiva, antiemético, emenagoga (provoca menstruação). Indicação terapêutica: indigestão, Melhora do esvaziamento do estômago, estimulo a secreção de enzimas, ativação da vesícula biliar e pâncreas, infecções gástricas e anorexia. Contra indicado: pessoas com úlcera gastroduodenal.

GENGIBRE (Zingiber officinale) – Decocção do rizoma (raiz) – Digestivo, termogênico, aumenta o apetite, tônico, expectorante, anti-flatulencias, anti-inflamatório, antiemético. Indicação terapêutica: Gases intestinais, digestão, redução de dores, imunidade, vômito, rouquidão, traumatismo, rinite, faringite, laringite, redução do colesterol, alergia respiratória, diabetes, asma, bronquite, amigdalite, tosse. Uso externo: reumatismo.

GERVÃO PRETO (Verbena officinalis) – Infusão ou decocção das folhas e flores – Anti-inflamatório, antibacteriano, neuroprotetor, analgésico, antifúngico, antioxidante. Indicação terapêutica: Enxaqueca, afecções da garganta e fígado, dor reumática, transtorno digestivo, doença do fígado, cólica renal e intestinal, obesidade, celulite, nevralgia, ciática, diarreia etc. Uso externo: gargarejo, inalações e compressas quentes.

GINSENG (Panax ginseng) – Decocção da raiz – Energético, adaptógeno (umenta a capacidade de resistência ao estresse físico e psíquico), emético, emoliente, circulatório, antiflatulencias, expectorante, tônico, estimulante. Indicação terapêutica: Melhorar a concentração, resistência física, humor, estresse, memória; diabetes, impotência, ejaculação precoce, anemia, gastrite, tontura, dor de cabeça. Contra indicação: grávidas, doenças inflamatórias agudas, hemorragia, hipertensão, períodos agudos de trombose coronária, hiperestrogenia, taquicardia, insônia.

GINKO BILOBA (Ginkgo biloba) – Infusão das folhas – Circulação, estimulante da função sanguínea, vasodilatadora. Indicação terapêutica: Memória, labirintite, varizes, artrite, isquemia, úlcera varicosa, envelhecimento celular, oxigenação cerebral, enxaqueca, radicais livres. Contra indicado: deficiência hepática, problemas de coagulação. Possíveis interações em terapias com antiagregante e anticoagulante.

GOIABEIRA (Psidium guajava) – Infusão das folhas – Antidiarréica, Antisséptica, antimicrobiana, adstringente, antioxidante. Uso externo: garganta, inflamação na boca, afta, gengivite (gargarejo e bochecho). Indicação terapêutica: Diarreia inflamação da boca e garganta, cólicas, colite, disenteria, dor de barriga, diabetes, câncer. Contra indicado: prisão de ventre.

GRAVIOLA (Annona muricata) – Infusão de folhas – Digestiva, adstringente, anti-inflamatória, antidiarreica. Indicação terapêutica: diarreia, desinteria, tosse, bronquite. Uso externo: reumatismo. Contra indicado: caxumba, aftas ou ferimentos na boca.

GUAÇATONGA (Casearia sylvestris) – Infusão dos talos e folhas – Sudorífero, diurético, cicatrizante. Indicação terapêutica: Febre, úlceras, herpes, diarreia.  Uso externo: cicatrizante (feridas da pele) e febre.

GUACO (Mykanja glomerata) – Infusão das folhas – Febrífugo, expectorante, antiséptico, broncodilatador, sudorífero, broncodilatador, cicatrizante, antisséptico. Indicação terapêutica: Asma, Tosse, bronquite, resfriado. Uso externo: cicatrizante (picada de insetos), inflamação da garganta (gargarejo).

GUARANÁ (Paullina cupana) – Pó da semente – Estimulante físico e mental, tônico, antioxidante, termogênico, energético, afrodisíaco. Indicação terapêutica: Dispepsia, flatulência, diarreia, gases, prisão de ventre, estimulante das funções cerebrais. Contra indicado: hipertensos e cardiopatas.

GUINÉ (Petiveria aliacea) – Infusão das folhas e decocção da raiz – Uso interno: TÓXICO – insônia, grande excitação e alucinações. Uso externo: anti-inflamatória, analgésica, antimicrobiana, antiviral, antifúngica e antireumática (aplicação na pele). Indicação terapêutica: Reumatismo, hipotermia, lavagem vaginal, banho de cheiro aromático.

HAMAMELIS (Hamamelis virginiana) – Infusão das folhas – Circulação. Indicação terapêutica: Varizes, flebite, oleosidade da pele e cabelo, trombose, hemorróida, dermatite, eczema, diarréia,

HIBISCO (Hibiscus rosa-sinensis) – Infusão das flores – Digestivo, antiespasmódico, diurético, calmante, laxativo, hipotensora, expectorante, vasodilatador. Indicação terapêutica: constipação, hipertensão, hipercolesterolemia, constipação.

HIPÉRICO ou ERVA DE SÃO JOÃO (Hypericum perforatum) – Infusão das folhas e flores – Ansiolítico, antidepressivo, calmante, sedativo, antiviral, antibacteriana, cicatrizante, anti-inflamatória. Indicação terapêutica: Insônia, cansaço, ansiedade, baixo libido, depressão, inflamações. Efeitos colaterais: doses acima da recomendação podem provocar fotossenbilização, levando ao aparecimento de eritemas (vermelhidão da pele) e queimaduras.

HORTELÃ (Mentha piperita) – Infusão das folhas – Antiinflamatória, antiflatulento, digestivo, analgésico, calmante. Indicação terapêutica: Fadiga, atonia digestiva, cólicas, flatulência, vômitos, intoxicação gastrintestinal, afecções hepáticas, palpitações, enxaqueca, tremores, asma, bronquite crônica. Uso externo: garganta, tosse (gargarejo), picada de insetos.

IPÊ ROXO ou PAU D’ARCO – (Tabebuia avellanedae) – Decocoção da raiz – Antiinflamatório, antifúngico, diurético, cicatrizante, tônico, analgésico, depurativo. Propriedade terapêutica: Tratamento de varizes, hemorroida, artrite, pele, reumatismo, gastrite, estomatite, cistite, bronquite, anemia, diabete.

JABORANDI (Pilocarpus microphyllus) – Infusão das folhas – Sudorífica, diurética, produtor de saliva. Propriedade terapêutica: Laringite, bronquite, gripe, febre, glaucoma e reumatismo. Uso externo: queda de cabelo, caspa, seborréia, glaucoma (colírio). Contra indicado: asmáticos. Em altas dosagens podem ser tóxico.

JAMBOLÃO (Syzigium jambolanum) – Infusão das folhas e sementes – Hipoglicemiante, antiflatulento, digestiva, antiescorbútica, diurética, antibiótica Propriedade terapêutica: Diabetes, prisão de ventre, distúrbio gástrico e pancreático, disfunção nervosa, diarreia, espasmo, gases, asma, bronquite, doença da pele. Contra indicado: diabéticos em uso de outros hipoglicemiantes.

JASMIM (Jasminum officinalis) – Infusão das flores – Bebida aromática, afrodisíaca, calmante, antisséptica, relaxante e revigorante. Indicações terapêuticas: coceiras na pele; dores de cabeça, depressão, irritação, ansiedade.

JATOBÁ (Hymenaea courbaril) – Decocção da casca – Adstrigente, digestivo, antibacteriana, antiespasmódica, antifúngica, antiinflamatória, antioxidante, diurética, estimulante, expectorante, fortificante, tônica, vermífuga, laxante. Indicações terapêuticas: Úlcera, diarreia, cólica, gripe, anemia, tosse, bronquite, asma, impotência sexual.

JURUBEBA (Solanum paniculatum) – Infusão das folhas – Tônico e digestivo. Indicação terapêutica: Febre, doença do fígado, diabetes, anemia, ressaca, gastrite. Uso ext.: úlcera, feridas. Efeito colateral: utilizada por períodos longos pode causar intoxicação.

KAVA-KAVA (Piper methysticum) – Decocção da raiz – Anticonvulsiva melhora do humor. Indicação terapêutica: Ansiedade, insônia, nervosismo, depressão, estresse, inaptidão social. Contra indicação: gravidez, aleitamento materno, usuários de medicamentos ansiolíticos, antidepressivos, antipsicótico, sedativos, hepatóxicos, opioides e hipnóticos, mal de Parkinson. Efeito colateral: pode ocorrer danos ao fígado pelo uso excessivo.

LARANJA AMARGA (Citrus aurantium) Infusão das folhas e flores secas – Diurética, antiespasmódica, termogênica, vermífuga, sedante. Indicação terapêutica: Diarréia, indutor do sonho, angústia, depressão, gripe. Contra indicado: cardiopatas, hipertensos.

LARANJA LIMA (Citrus sinensis) – Infusão das folhas e casca – Antioxidante, cardioprotetor, antiemético, antiescorbútico, antitérmico, bactericida, anti-inflamatório, depurativo, diurético, carminativo, vermífugo, expectorante, refrescante, sudorífero, tônico estomacal. Indicação terapêutica: prisão de ventre, dores, cólicas, diarreia, bronquite, tuberculose, tosse, resfriado, obesidade, alterações menstruais, hipertensão, ansiedade e stress.

LIMÃO SICILIANO (Citrus limon) – Infusão das folhas – Sedativo, antiespamódico, sudorífico, vermífugo, antiescorbútico, depurativo e tônico digestivo. Indicação terapêutica: Infecção, dor de cabeça, enxaqueca, problema muscular, tosse, resfriado, asma, contra fungos, limpeza de pele oleosa, clareamento de cabelos, caspa.

LIMÃO TAITI (Citrus Aurantifolia) – Infusão das folhas – Infusão das folhas e flores secas – Diurética, antiespasmódica, termogênica, vermífuga, sedante. Indicação terapêutica: Diarréia, indutor do sonho, angústia, depressão, gripe

LOSNA OU ABSINTO (Artemisia absinthium) – Infusão das folhas e flores – Carminativa, Colagoga, diurética, emenagoga, estimulante do apetite, digestiva, vermífuga, antiparasitária. Indicação terapêutica: Queimaduras, otite, micose de pele, ulcerações na pele (tópico), feridas, anemia, perda de apetite, dispepsia, distúrbio biliar, espasmo gastrointestinal, flatulência. Uso externo: ferida, úlcera. Contra indicado: gestantes, crianças, casos de gastrite e úlcera gástrica. Efeito colateral: tóxico em altas doses.

LOURO (Laurus nobilis) – Infusão das folhas – Diurético, digestivo, estimulante, carminativa, colagoga, diurética, analgésica, emenagoga (aumento do fluxo menstrual), tônico. Indicação terapêutica: Reumatismo, contusão, bronquite, mancha e cicatriz da pele, regulariza o fluxo menstrual, agiliza o parto, aumenta ação da insulina, vertigem, tonifica o couro cabeludo. Condimento culinário. Uso externo: hemorróidas (cataplasma), reumatismo e contusões. Contra indicado: gestantes.

LÚPULO (Humulus lupulo) – Infusão das flores – Sedativo, digestivo, estimulante do apetite. Insônia, má digestão, enxaqueca. Contra indicado: insuficiência renal, disfunção hepática, gravidez, lactação e diabetes.

MACA (Lepidium mayenii walpers) – Decocção da raiz – Adaptógeno, imunomodulador, afrodisíaco, energético, neuroprotetor, antimicrobiana. Indicação terapêutica: Comportamento sexual, fertilidade, humor, memória, anemia, menstruação, tuberculose, menopausa, fadiga, depressão.

MAÇÃ (Malus domestica sp.Mill.,) – Decocção dos frutos e casca – Reguladora das funções intestinais, Antioxidante, anti-inflamatória. Indicação terapêutica: prevenção de doenças cardiovasculares, hipercolesterolemia, diabetes, inflamação, doenças crônicas não transmissíveis e doenças intestinais. Vinagre de maçã é eficaz na anemia, asma, pedra no rim, artrite, doenças da pele.

MACAÉ (Leonurus sibiricus) – Infusão das flores e folhas – Anti-inflamatório e cicatrizante. Auxilia na melhora de cólicas abdominais, gripes e resfriados, febre, vômito, bronquite e reumatismo.

MACELA (Achyrocline satureoides) – Infusão das flores – Digestiva, calmante, diurética. Auxilia na melhora de azia, diarreia e cólica abdominal. Uso externo: tônico, protetor e clareador dos cabelos.

MALVA (Malva parviflora) – Infusão das folhas – Anti-inflamatório, calmante, cicatrizante e expectorante. Auxilia na melhora da tosse, catarro e bronquite. Uso externo: afta, gengivite, inflamação na garganta (gargarejo), afecções da pele, furúnculo, abcesso, picada de insetos.

MAMICA DE CADELA (Brosimum guadichaudii trécul) – Decocção da casca – Antioxidante, cicatrizante. Auxilia na melhora dos sintomas de gripes, resfriados e bronquite, auxilia na melhora da circulação do sangue e úlcera gástrica.

MANJERICÃO (Ocimum basilicum) – Infusão das folhas e flores – Antioxidante, anti-inflamatório, antimicrobiano, antisséptico, diurético. Melhora sintomas da febre e dor de cabeça. Afecções digestivas: plenitude pós prandial, gases, má digestão, falta de apetite, halitose, aftas, espasmos e cólicas intestinais, reumatismo.

MANJERONA (Origanum maiorona) – Infusão das folhas – Digestiva, hipotensora. Auxilia na melhora dos sintomas de gripe e resfriados, flatulência, cólicas menstruais. Uso externo: elimina catarro (inalação), relaxante muscular, artrite, reumatismo (banho). Condimento culinário. Contra indicado: diabéticos.

MARACUJÁ FOLHAS (Passiflora alata) – Infusão das folhas – Calmante. Auxilia na melhora da insônia, dor de cabeça, agitação, irritação, ansiedade, menopausa. Efeitos colaterais: redução da pressão arterial.

MARAPUAMA (Ptychoprtalum olacoides) – Decocção da raiz – Tônica, auxilia na melhora da libido e na melhora dos sintomas de gripe, resfriado, fadiga e queda de cabelo.

MASTRUÇO (Lepidium sativum) – Infusão das folhas – Anti-inflamatório, antibacteriano, vermífugo de parasitas intestinais, digestivo. Auxilia na melhora de dores musculares, reumatismo, bronquite, catarro e infecções respiratórias.

MELISSA (Melissa officinalis) – Infusão das folhas – Adstringente, analgésica, calmante, digestiva. Auxilia na melhora da dor de cabeça e da circulação. Efeito colateral: redução da pressão sanguínea.

MENTRASTO OU MESNTRUZ (Ageratum conyzoides L.) – Infusão das folhas e flores – Anti-inflamatório, carminativo, auxilia na melhora de dores musculares, cólicas, sintomas de gripes e resfriados, reumatismo e artrite. Facilitadora do parto. Contra indicado: diabéticos. Efeito colateral: altas doses por longos períodos provocam hipertensão arterial e hepatoxicidade.

MIL FOLHAS OU AQUILÉIA (Achillea millefolium) – Infusão das flores – Tônica e digestiva, sudorífero, antiespasmódica, adstringente. Auxilia na melhora da indisposição, flatulência e dores reumáticas. Contra indicado: pessoas com úlcera gastroduodenal e em tratamento com anticoagulante.

MULUNGU (Erythrina mulungu) – Decocção da casca – Calmante, analgésica, anti-inflamatório. Auxilia na melhora da insônia e do relaxamento, pressão alta, reumatismo, bronquite. Efeito colateral: uso excessivo pode provocar depressão, astenia e paralisia muscular.

NÓ DE CACHORRO (Heteropterys aphrodisiaca) – Raiz curtida em aguardente – Auxilia na melhora da libido, depurativo, revigorante físico e mental.

NOGUEIRA (Juglans regia) – Infusão de folhas – Adstringente, antisséptico, cicatrizante, tônico, vermífugo, hipoglicemiante, depurativo. Uso externo: afecções cutâneas e sifilíticas, ferida, frieira. Garganta, gengivite (gargarejo).

NOZ DE COLA (Cola acuminata) – Pó da semente – Diurético, energizante, antioxidante, antimicrobiano e anti-inflamatório.

NOZ MOSCADA (Myristica fragans) – Pó da semente – Digestiva, anti-inflamatória, aperiente, carminativa, diurética, emoliente, sedativa, tônica, abortiva. Condimento culinário.

ORÉGANO (Origanum vulgare) – Infusão das folhas – Sedativo, tônico capilar, estimulante gástrico e biliar, carminativo, diurético, sudorífero, expectorante. Uso externo: dor de dente, gengivite (gargarejo), dor de cabeça, relaxante muscular (banho). Condimento culinário.

OLIVEIRA (Olea europaea) – Infusão das folhas – Adstringente, antisséptica, anti-inflamatória, colagogo, depurativa, diurética, hipoglicemiante e laxante.

ORA-PRO-NOBIS (Pereskia grandifolia) – Infusão das folhas ou pó – Auxilia no tratamento da hipertensão arterial e doenças associadas ao reumatismo, inflamações, alívio de dores de estômago e úlceras.

PARIPAROBA (Piper umbellatum) – Infusão das folhas – Diurética, auxilia na melhora da febre e regularização da menstruação. Uso externo: afecções cutâneas (cataplasma). Efeito colateral: altas doses podem provocar vômitos, cólicas, diarreia, cefaleia (dor de cabeça), tremores nos membros que podem evoluir até a paralisia, erupções na pele, aumento da diurese.

PATA DE VACA (Bauhinia forficata) – Infusão das folhas – Hipoglicemiante, diurética, laxativa, depurativa. Contra indicação: pessoas com hipoglicemia. Efeitos colaterais: pode potencializar drogas antidiabéticas.

PAU FERRO (Caesalpinea ferrea L.) – Decocção da casca – Antioxidante, anti-inflamatória, auxilia na melhora dos sintomas de bronquite e dores de garganta.

PAU TENENTE (Quassia amaraL.) – Decocção da casca – Auxilia na melhora da mucosa do estomago, facilita a digestão e estimula o apetite.

PEDRA UME CAÁ ou INSULINA VEGETAL (Myrcia sphaerocarpa) – Infusão das folhas – Hipoglicemiante. Efeito colateral: pode agravar a prisão de ventre.

PICÃO BRANCO (Galinsoga parviflora) – Infusão das folhas e talos – Anti-inflamatório, cicatrizante de feridas, auxilia na melhora de cólicas e inchaços abdominais, e na melhora de sintomas de gripes e resfriados. Uso externo: Dermatoses, feridas, eczemas, contusões e picadas de cobra.

PICÃO PRETO (Bidens pilosa) – Infusão das folhas e talos – colagogo, bactericida, antiviral, anti-fermentativo, diurético, antioxidante, anti-inflamatório. Auxilia função hepática, controla a acidez estomacal e estimula a digestão.

PICHURIM (Licaria puchury-major) – Decocção das sementes – Estimulante, tônico, cólica espasmódica, dispepsia atônica, diarreia, gases, incontinência urinária.

PSILLIUM (Plantago ovata) – casca da semente – Laxante suave, colabora com o bom funcionamento do intestino. Colite, diverticulite, constipação. Sedativo e calmante leve sobre a pele e as mucosas inflamadas, combate o endurecimento dos tecidos e devolve a flexibilidade e maciez (emoliente).

PITANGA (Eugenia uniflora) – Infusão das folhas – Antioxidante, antibacteriana, antifúngica, anti-inflamatória, antidiarreica, analgésica, levemente calmante, auxilia nos sintomas de cólica menstrual e infecções da garganta. Uso externo: queda e oleosidade dos cabelos (banho).

POEJO (Mentha pulegium) – Infusão de toda a planta – Estimula as funções gástricas, afecções digestivas: cólicas e gases intestinais. Afecções da boca: feridas, candidíase, aftas. Expectorante e protetor das mucosas. Abortivo.

PORANGADA OU CHÁ DE BUGRE (Cordia salicifolia) – Infusão das folhas – Diurética, antiviral, cicatrizante, energético, depurativa. Reduz celulite, protege contra o vírus Herpes I (simples). Contra indicado: cardiopatas, hipertensos, portadores de gastrite, úlcera e enxaqueca.

QUEBRA PEDRA (Phyllanthus niruri) – Infusão de toda a planta – Auxilia na expulsão de cálculos renais, anti-inflamatório. Efeito colateral: abortiva e purgativa. Tóxica em doses muito elevadas.

QUINA (Cinchona calysaia) – Decocção da casca – Auxilia na melhora dos sintomas de gripe e resfriado, febre, dor de dente e garganta.

RAIZ OU FLOR DE LÓTUS (Nelumbo nucifera) – Decocção da raiz – Antioxidantes, estimulante do sistema imunológico, expectorante, antialérgico e descongestionante auxilia na melhora dos sintomas de gripe, resfriado e tosse.

ROMÃ (Punica granatum) – Decocção da casca do fruto – Adstringente, anti-inflamatória, diurética, antisséptica. Contra indicado: gestantes, lactantes, alcoolistas e diabéticos.

ROSA BRANCA (Rosa alba) – Infusão das flores – Calmante, anti-inflamatório, depurativo, laxativa suave, digestiva. Auxilia na melhora da inflamação na garganta (gargarejo). Uso externo: higiene íntima.

ROSA RUBRA (Rosa gallica) – Infusão das flores – Adstringente, antisséptico local. Afecções da garganta e da boca.

RUIBARBO (Rheum palmatum) – Decocção do rizoma – Auxilia na melhora das funções intestinais. Constipação, digestivo.

SABUGUEIRO (Sambucus nigra) – Infusão das flores – Sudorífero, febrífugo, auxilia na melhora dos sintomas de gripes e resfriados. Contra indicado: Gestantes, lactantes e para menores de 18 anos. Obs: O uso contínuo não deve ultrapassar 30 dias.

SALSAPARRILHA (Similax aspera) – Decocção da raiz – Diurética, sudorífera, depurativa, aperitiva e tonificante. Uso externo: lavagem de eczemas, afecções da pele, dermatoses, psoríase. Efeito colateral: produz náuseas em doses elevadas.

SALSINHA (Petrosolium sativum) – Infusão de toda planta – Diurética, emenagoga, sedativa, emoliente e antiparasitária. Uso externo: é empregado para combater lêndeas e piolhos do couro cabeludo e para o mau hálito.

SÁLVIA (Salvia officinales) – Infusão das folhas – Carminativa, antioxidante, cicatrizante, calmante. Higiene bucal e íntima, transpiração, cólicas estomacais e menstruais. Uso externo: condimento culinário e inflamações cutâneas. Contra indicado: Gestantes, lactantes e menores de 18 anos, bem como por pessoas que apresentam epilepsia, insuficiência renal ou neoplasias estrógeno dependentes.

SASSAFRÁS (Ocotea pretiosa) – Decocção da casca – Antisséptica, fungicida, analgésica, aromática e diurética. Efeito colateral: tóxica em doses elevadas. Contra indicado: Gestantes e lactantes.

SENE (Cassia angustifolia) – Infusão das folhas – Laxativa, depurativo, auxilia nos casos de constipação. Contra indicação: durante a menstruação, em casos de cistite, colite, afecções do ânus (hemorroidas e fissuras) e do reto. Não ministrar a crianças menores de 10 anos. Efeito colateral: se usada cronicamente provoca inflamações no intestino, cólicas intestinais, dores espasmódicas gastrointestinais e perda excessiva de líquidos e sais minerais.

SETE SANGRIAS (Cuphea balsamona) – Infusão de toda a planta – Laxativa, anti-inflamatório, febrífugas, diurética. Uso externo: Dermatoses e psoríase. Contra indicado: Gestantes, lactantes e em crianças.

STÉVIA (Stevia rebaudiana) – Infusão das folhas – Adoçante, diurética, edulcorante, tônica. Uso externo: ajuda a fortalecer os dentes e combater o mau hálito.

SEMENTE DE SUCUPIRA (Bowdichia major) – Decocção das sementes – Anti-inflamatório e antioxidante. Contra indicado: Gestantes, lactantes e aos portadores de doença hepática e /ou renal.

TANSAGEM (Plantago major) – Infusão das folhas – Expectorante, tônica, cicatrizante, diurética, antisséptica, anti-inflamatória. Uso externo: inflamação nos ouvidos, olhos, garganta (gargarejo, cataplasma, banho). Contra indicação: Gestantes, lactates e pessoas com obstruções do trato gastrointestinal.

TAIUIÁ (Cayaponia tayuya) – Decocção da raiz – Depurativo, desintoxicante, digestivo, laxativo. Auxilia em úlceras e na pele.

TARUMÃ (Vitex taruma) – Depurativo, diurético, anti-inflamatório. Auxilia na pressão alta e dermatoses.

TÍLIA (Tilia cordata) – Infusão das flores – Calmante, descongestionante, sudorífera, diurética, tônica. Auxilia na melhora de gripes e resfriado. Uso externo: regenerador da pele.

TOMILHO (Thymus vulgaris) Infusão das folhas – Antisséptico, anti-inflamatório, antioxidantes e expectorantes. Digestão, coqueluche e reumatismo. Contra indicado: Gestantes, lactantes, enterolites e insuficiência cardíaca.

UNHA DE GATO (Uncaria tomentosa) – Decocção da casca – Analgésica, anti-inflamatório, antioxidante, antiviral, citoprotetora, depurativa, diurética. Efeito colateral: redução da fertilidade, anti-agregação plaquetária, hipotensão.

URTIGA (Urtica dióica) – Decocção da raiz – anti-inflamatória antisséptica, bactericida, adstringente, diurética antiviral, antidiarreica, cicatrizante antioxidante. Uso externo: dermatite seborreica, queda de cabelo.

URUCUM (Bixa orelana) – Decocção das sementes – Anti-inflamatório, expectorante, vermífugo, digestivo, cicatrizante. Uso externo: compressa (infecções, erupções, queimaduras), gargarejo (laringite, afta, amigdalite). Corante culinário. Efeito colateral em doses elevadas: podem causar um efeito purgante e hepatotóxico.

UVA URSI (Arctostaphylos uva-ursi) – Infusão das folhas – Diurética, adstringente, antisséptica, anti-inflamatória. Contra indicado: crianças até 12 anos e pessoas com sensibilidade estomacal, úlcera estomacal ou duodenal. Não deve ser utilizada por mais de 10 dias seguidos, pois causa danos ao fígado e constipação.

UXÍ AMARELO (Endopleura) – Decocção da casca – Anti-inflamatório, antimutagênico, antioxidante, antiviral, depurativo, diurético, regeneradora celular, vermífugo.

VALERIANA (Valeriana officinalis) – Decocção da raiz e rizomas – Calmante, analgésica, sonífera, carminativas. Efeito colateral: doses abusivas ou uso prolongado podem resultar em agitação, cefaléia, vertigem, excitação mental, delírio, reações alérgicas cutâneas, alucinações. Contra indicado: Gestantes e lactantes.

ZEDOÁRIA (Curcuma zedoaria) – Decocção dos rizomas – Digestiva, antifúngica, anti-inflamatória, analgésica, carminativa. Contra indicado: Gestantes e lactantes.

ZIMBRO (Juniperus communis) Infusão do fruto – Diurético, depurativo, expectorante, antisséptico, tonificante. Contra indicado: nefrite (inflamação nos néfrons renais)