12 out

DIA DAS CRIANÇAS

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Hoje, dia 12 de outubro, é comemorado o Dia das Crianças!
E um dia como esse só pode ser completamente feliz se todos estiverem com saúde, não é mesmo? Por isso, a Cia da Saúde traz algumas dicas de alimentação saudável para os pequenos, confira!

  • Incentive seu filho a participar das compras, estimule o contato direto com os alimentos e ensine os nomes.
  • Opte por produtos naturais e orgânicos, pois são mais saudáveis e livres de agrotóxicos.
  • Cozinhe em equipe para que as crianças possam participar da preparação da refeição.
  • Abuse das cores, pois diferentes cores e formas em uma apresentação diferente estimula o imaginário da criança.

E lembrem-se, uma alimentação saudável começa com bons hábitos alimentares.

Feliz Dia das Crianças!!!