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31 ago

Como os princípios do Mindful Eating podem nos ajudar a ter uma alimentação mais consciente

mindful eating semana da nutri




A primeira LIVE da SEMANA ONLINE DA NUTRIÇÃO tem o objetivo de lhe questionar: você alimenta suas emoções? Come de acordo com o seu estado emocional? Os princípios de alimentar-se com mais consciência e desenvolver a atenção plena nessa prática, são: •• Tornar-se consciente do que é positivo para você, respeitando a sua própria sabedoria […]

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12 ago

Entenda como funcionará a 1ª Semana Online da Nutrição

BLOG_VEM AÍ




UFA! Finalmente, chegou o momento tão esperado por nós. O motivo de todo esse suspense: anunciarmos a programação da 1ª SEMANA ONLINE DA NUTRIÇÃO. Será um circuito de LIVES em nossa página no Instagram e em nosso canal do Youtube, onde você terá a oportunidade de debater, refletir e tirar todas as suas dúvidas sobre […]

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27 jul

Saiba como substituir o ovo nas preparações

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Pessoas com limitações no consumo de ovo, como alérgicos, intolerantes, lactovegetarianos ou veganos, devem buscar alimentos que o substituam em uma alimentação equilibrada. Vários alimentos podem ser substituídos, como o leite animal (por leites vegetais) e a carne animal, que pode ser trocada por proteína texturizada de soja, hambúrguer, almôndegas e salsicha vegetais ou seitan (glúten), entre outros. As diferentes funções […]

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28 abr

Estamos em festa!

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Comemoramos hoje 13 anos de Rede Cia da Saúde. Há mais de uma década, nos dedicamos em trabalhar, junto com cada loja da Rede, para levar mais saúde e qualidade de vida para todos que nos cercam. Transparência e ética sempre foram nossos pilares. Atender ao público final de maneira responsável, oferecendo produtos de qualidade, […]

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17 abr

Benefícios da suplementação polivitamínica vão além do bem-estar

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Polivitamínicos ou Multivitamínicos são suplementos cuja composição contempla um conjunto de vitaminas e minerais. Esses micronutrientes são obtidos por meio da alimentação e são importantes porque participam de todos os processos metabólicos do corpo humano como a respiração, a produção de energia, a função cerebral, o crescimento, a queima de gordura, a síntese muscular e […]

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16 abr

NADA É MAIS SAUDÁVEL DO QUE UM COLINHO DE MÃE, NÃO É MESMO?

Blog_NOVO




Ela é tão especial, que o seu dia é um dos mais comentados durante todo o ano. E, vale ainda lembrar do famoso e verdadeiro clichê: “dia das mães, é todo dia!” Por isso, pensamos em ir além… queremos mostrar que o simples fato de estarmos com nossas mães, é muito saudável. Tão saudável quanto […]

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