Bateu a vontade de comer um bolo, mas você não quer sair da dieta? Experimente este bolo de caneca de cacau. Rápido, com fibras, proteínas e antioxidantes!
Misture tudo com uma colher e coloque numa xícara por 2 minutos no microondas.
Sim, tem cobertura também!
Aqueça o mel até o ponto de fervura, depois misture o tahini e o cacau até que fique uma consistência líquida. Coloque-a ainda quente no bolo, pois depois ela endurece.
Receita adaptada de Lilori.