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21 fev

Benefícios do ômega-3

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Saiba os principais benefícios do Ômega-3 e apresente para a sua saúde a melhor solução natural e saudável! • Auxilia na melhora dos processo cognitivos: concentração, raciocínio e memória; • Na gestação, favorece a maturação neurológica do feto, contribuindo para o bom desenvolvimento cognitivo; • Auxilia no tratamento de transtorno de déficit de atenção, hiperatividade e depressão; […]

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21 fev

Se hidratar é regra nesse carnaval!

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Durante as festas de carnaval, hidrate-se a todo o momento! A transpiração em excesso e consumo de bebidas alcóolicas ocasionam a perda de muito líquido e eletrólitos. Essa perda é a principal responsável pela ressaca, dores de cabeça, indisposição que você certamente sentirá após as festas. Para evitar essa sensação, hidrate-se! Além da água, os […]

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20 fev

Kit Carnaval Cia da Saúde

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Requisito obrigatório é pensar em todos os detalhes antes de partir para a avenida, por isso a gente te ajuda fazendo um checklist para agilizar ainda mais o seu carnaval e torná-lo mais saudável! Prepare papel e caneta e não esquece de: – Garrafinha de água – Barrinha de Cereal – Barrinha de proteína – […]

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19 fev

Exagerou nas festas? Conheça os benefícios do Chá verde!

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O consumo de chá verde apresenta diversos benefícios à saúde humana, isso porque o chá verde possui um elevado conteúdo de substâncias bioativas, entre elas a catequina que atua no sistema nervoso simpático e auxilia a aumentar o processo de termogênese e oxidação de gorduras, ou seja, previne o acúmulo de gorduras e auxilia na […]

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14 fev

Opção de lanche proteico e energético para aproveitar a folia!

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No dia da folia evite comer alimentos gordurosos, pesados e até mesmo lanches de rua. Consumir frutas pode ser uma boa opção! Já que estamos falando sobre lanches para o carnaval que tal adicionar uma dose de Whey? O Whey Protein pode auxiliar você a manter sua dieta durante a festa, como opção de lanche. […]

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13 fev

Ganhadora do Fiat Mobi 0km comemora seu “Presentão de Natal”

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Aconteceu ontem, dia 12/02, em Araranguá/SC, a entrega do carro Fiat Mobi 0km para a sortuda que participou da promoção “Presentão de Natal” da Rede Cia da Saúde. Andreia Garcia veio de Viamão/RS até a Ávila Cia da Saúde para garantir o seu prêmio. Acompanhada da família, ela estava radiante, e não seria diferente. Além […]

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